1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
507.9
칼로리
39.7
단백질
23.8
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 가볍게 빵가루를 입힌 후로가니 치킨 커틀렛
가볍게 튀긴 신선한 닭 가슴살은 고전적인 위안 식품의 본질을 당신의 식탁에 가져다주는 맛있고 만족스러운 요리입니다. 연한 쫄깃한 닭 가슴살로 만들어진 이 요리는 황금빛 바삭한 빵가루로 덮여 있어 맛과 식감을 완벽하게 조화시킵니다. 이 요리는 이탈리아 요리의 뿌리를 가지고 있으며 그 준망탕을 떠올리게 합니다. 그러나 더 가벼운 맛을 제공합니다. 튀김을 통해 고소한 바삭함을 느낄 수 있지만 신선하고 고품질의 재료를 선택함으로써 당신이 기분 좋게 즐기는 대접을 하고 있는 것을 보장합니다. 즐겨보세요. 건강하고 단백질이 풍부한 식사로, 캐주얼한 저녁 식사나 특별한 행사에 모두 안성맞춤입니다!
