가볍게 빵가루를 입힌 닭

가볍게 빵가루를 입힌 닭

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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550
칼로리
50
단백질
37.5
탄수화물
25
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
550
% 일일 값*
총 지방 25 g 32%
포화 지방 5 g 25%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 125 mg 41%
나트륨 1000 mg 43%
총 탄수화물 37.5 g 13%
식이 섬유 2.5 g 8%
당류 2.5 g
단백질 50 g 100%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50 mg 3%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 625 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

26.1%
34.8%
39.1%
지방: 225 cal (39.1%)
단백질: 200 cal (34.8%)
탄수화물: 150 cal (26.1%)

About 가볍게 빵가루를 입힌 닭

가볍게 튀긴 치킨은 완벽한 바삭함을 그대의 접시로 가져다 주는 맛있는 부드러운 옵션입니다. 자연 치킨 가슴살로 만들어진 이 치킨은 섬세하고 바삭한 빵가루 블렌드로 입혀져, 지나치지 않은 텍스처를 제공하면서 풍미를 압도하지 않습니다. 클래식한 컴포트 푸드에서 영감을 받은 이 요리는 신선한 채소나 가벼운 샐러드와 아주 잘 어울립니다. 전통적인 후라이드 치킨의 건강한 대안인 이 치킨은 딱 맞는 조미료로 완벽하게 구워져, 추가 칼로리 없이 단백질과 맛을 즐길 수 있습니다. 단순히 끌림을 이기기 어려운, 죄책감 없이 즐길 수 있는 한 끼 식사를 즐겨보세요!