1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
39.7
단백질
23.8
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 가볍게 빵가루를 입힌 치킨 프라이드
가볍게 빵가루를 입힌 후라이드 치킨은 부드럽고 촉촉한 닭가슴살에 완벽하게 맛있게 양념된 가벼운 빵가루를 조화시킨 맛있는 요리입니다. 이 입맛 돋우는 요리는 클래식 남부 요리에서 영감을 받아 무겁지 않으면서 풍부한 맛을 선사합니다. 영양가 있는 재료로 만들어져 지나친 지방을 줄이기 위해 가볍게 코팅되어 있어 칼로리를 제한하면서 만족스러운 바삭함을 제공합니다. 건강을 생각하여 그릴이나 오븐에 구워 먹기에도 좋아 어떤 식사에도 잘 어울립니다. 즐거움을 느끼면서도 죄책감 없이 맛있는 경험을 즐기세요!
