가볍게 브래딩한 치킨 커틀렛

가볍게 브래딩한 치킨 커틀렛

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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500.0
칼로리
40.0
단백질
30
탄수화물
20.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
500.0
% 일일 값*
총 지방 20.0 g 25%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 100.0 mg 33%
나트륨 800.0 mg 34%
총 탄수화물 30 g 10%
식이 섬유 2.0 g 7%
당류 2.0 g
단백질 40.0 g 80%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40.0 mg 3%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 500.0 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

26.1%
34.8%
39.1%
지방: 180 cal (39.1%)
단백질: 160 cal (34.8%)
탄수화물: 120 cal (26.1%)

About 가볍게 브래딩한 치킨 커틀렛

가볍게 튀긴 치킨 커틀렛은 맛있고 건강한 식사 옵션으로 어떤 행사에도 완벽합니다. 부드럽고 촉촉한 닭가슴살로 만들어진 이 커틀렛은 가벼운 바삭한 빵가루로 뒤덮여 있어 맛을 압도하지 않으면서 딱 적당한 크런치를 느낄 수 있습니다. 클래식 이탈리아 요리에서 영감을 받아 완벽하게 구워져 건강한 대안을 제공합니다. 저지방 고품질 단백질을 포함하고 있어 포만감도 주고 균형 잡힌 식단을 선호하는 사람들에게 스마트한 선택입니다. 신선한 샐러드나 잡곡과 함께 풍미 있는 완벽한 한 끼 식사로 제공하세요.