1 serving (76 grams) contains 100 calories, 13.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
312.5
칼로리
40.6
단백질
6.3
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (237.5g)
칼로리 |
312.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1093.8 mg | 47% | |
| 총 탄수화물 | 6.3 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 40.6 g | 81% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 62.5 mg | 4% | |
| 철분 | 3.7 mg | 20% | |
| 칼륨 | 468.8 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
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