생간장

생간장

Beverage

항목 등급: 60/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
157.7
칼로리
15.8
단백질
15.8
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
157.7
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 14511.0 mg 630%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 788.6 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

50.0%
50.0%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 63 cal (50.0%)
탄수화물: 63 cal (50.0%)

About 생간장

간장은 발효된 대두, 밀, 소금으로 만든 맛있는 양념입니다. 동아시아 요리에서 유래된 이 다재다능한 소스는 볶음 요리, 스시, 양념 등 요리의 맛을 높여줍니다. 짙은 버전보다 색이 연하고 나트륨 함량이 적어 식사를 압도하지 않으면서도 섬세한 우마미 맛을 더합니다. 항산화제가 풍부하고 칼로리가 낮아 소금 섭취량을 신경 써야 하는 사람들에게 더 건강한 선택입니다. 모든 입맛에 균형과 깊이를 더해주는 필수 재료로 요리를 한 단계 업그레이드하세요!