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가볍고 부드러운 치즈

가볍고 부드러운 치즈

Dairy

항목 등급: 47/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
560.0
칼로리
32.0
단백질
8.0
탄수화물
40.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
560.0
% 일일 값*
총 지방 40.0 g 51%
포화 지방 24 g 120%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120 mg 40%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 8.0 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.0 g
단백질 32.0 g 64%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 800.0 mg 61%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

6.2%
24.6%
69.2%
지방: 360 cal (69.2%)
단백질: 128 cal (24.6%)
탄수화물: 32 cal (6.2%)

About 가볍고 부드러운 치즈

가벼운 소프트 치즈는 신선한 우유와 발효물로 만들어진 크리미하고 꿈같은 즐거움입니다. 이 즐거운 치즈는 유럽 전통에 기반하여 만들어졌으며, 확산, 조리 또는 과일과 함께 섭취하기에 완벽한 부드러운 질감을 제공합니다. 전통적인 치즈보다 낮은 지방 함량을 갖고 있어 즐거운 유달리스를 제공하며, 단백질과 칼슘이 풍부하면서 칼로리가 낮습니다. 가벼운 간식이나 고급 스타일 요리에 이상적인 가벼운 소프트 치즈는 맛을 희생하지 않고 식도를 높이는데 도움을 줍니다. 건강한 라이프 스타일을 즐기면서 다재다능한 치즈를 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.