1 serving (32 grams) contains 83 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
614.8
칼로리
18.5
단백질
111.1
탄수화물
7.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
614.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.4 g | 9% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 111.1 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 11.1 g | 39% | |
| 당류 | 3.7 g | ||
| 단백질 | 18.5 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 74.1 mg | 5% | |
| 철분 | 3.7 mg | 20% | |
| 칼륨 | 296.3 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 라이트 라이 토스트
라이트 라이 토스트는 고품질 라이 밀가루로 만들어진 맛있고 영양가 있는 옵션이며 독특한 흙내음이 풍부합니다. 전통적인 동유럽 요리에 뿌리를 두고 있는 이 토스트는 토핑용으로 완벽한 베이스이거나 그대로 즐기기에도 좋습니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있다는 것으로 알려져 있습니다. 다른 빵들보다 칼로리가 적어 체중 조절에 신경쓰는 사람들에게 좋은 선택입니다. 아침식사, 간식 또는 균형 잡힌 식사의 일부로 즐기며 라이트 라이 토스트의 건강한 좋은 맛을 만끽하세요!
