라이트 라이 브레드

라이트 라이 브레드

Grain

항목 등급: 74/100

1 serving (32 grams) contains 83 calories, 2.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.

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638.5
칼로리
20.8
단백질
119.2
탄수화물
6.2
지방

영양 정보

1 컵 (246.2g)
칼로리
638.5
% 일일 값*
총 지방 6.2 g 7%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1153.8 mg 50%
총 탄수화물 119.2 g 43%
식이 섬유 11.5 g 41%
당류 9.2 g
단백질 20.8 g 41%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 153.8 mg 11%
철분 6.2 mg 34%
칼륨 384.6 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

77.4%
13.5%
9.1%
지방: 55 cal (9.1%)
단백질: 83 cal (13.5%)
탄수화물: 476 cal (77.4%)

About 라이트 라이 브레드

라이트 라이 브레드는 라이 밀을 주 원료로 만들어진 맛과 질감이 독특한 빵으로, 중후한 향을 느낄 수 있습니다. 동유럽 요리에서 기원한 이 빵은 주로 건강한 샌드위치나 스프와 함께 즐겨집니다. 밀보다 글루텐 함량이 낮아 소화 시스템에 더 나은 영향을 줄 수 있습니다. 라이트 라이는 섬유질과 필수 영양소가 풍부하여 건강한 장 내피를 촉진하고 오래 먹음직스럽도록 만들어 줍니다. 또한 땅 위의 풍미가 다양한 토핑과 잘 어울려 여러분의 식사에 다재다능한 선택을 제공합니다. 오늘 라이트 라이 브레드의 건강한 맛을 즐겨보세요!