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라이트 랜치 드레싱

라이트 랜치 드레싱

Condiment

항목 등급: 48/100

1 serving (30 grams) contains 48 calories, 0.4 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
384
칼로리
3.6
단백질
16.8
탄수화물
33.6
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
384
% 일일 값*
총 지방 33.6 g 43%
포화 지방 5.1 g 25%
포화되지 않은 지방 19.2 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1999.2 mg 86%
총 탄수화물 16.8 g 6%
식이 섬유 0 g 0%
당류 13.6 g
단백질 3.6 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14.4 mg 1%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 86.4 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 라이트 랜치 드레싱 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    칼로리 출처

    17.5%
    3.8%
    78.8%
    지방: 302 cal (78.8%)
    단백질: 14 cal (3.8%)
    탄수화물: 67 cal (17.5%)

    About 라이트 랜치 드레싱

    라이트 랜치 드레싱은 버터밀크, 허브 및 향신료의 크리미한 혼합으로, 유쾌한 랜치 풍미를 즐길 수 있으면서 죄책감을 느끼지 않게 해줍니다. 건강한 재료로 만들어져 칼로리와 지방 함량이 낮아 샐러드, 채소 및 좋아하는 간식에 완벽한 동반자가 됩니다. 미국 서부에서 유래된 이 드레싱은 건강 목표를 염두에 두면서 어떠한 식사에도 풍미를 더해줍니다. 이제 맛있는 랜치 드레싱의 풍성한 맛을 더 건강하고 가벼운 옵션으로 즐기세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 라이트 랜치 드레싱 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.