1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
551.2
칼로리
15.7
단백질
31.5
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 15.7 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 393.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 라이트 휴머스
라이트 휴머스는 볶은 병아리콩, 타히니, 레몬 주스, 그리고 마늘로 만든 부드럽고 맛있는 딥입니다. 중동 요리에서 비롯된 이 맛있는 스프레드는 야채를 찍어 먹거나 좋아하는 빵 위에 바르기에 완벽합니다. 라이트 휴머스의 차별화된 특징은 낮은 칼로리 함량으로 단백질과 식이섬유가 풍부하여 스낵으로 즐기기에 죄책감 없는 옵션입니다. 게다가 인공 첨가물이 없어 영양가 있는 풍미를 즐길 수 있습니다. 맛과 건강이 만나는 라이트 휴머스를 즐겨보세요!
