1 serving (45 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
400 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 100 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 70 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 6 g | 21% | |
| 당류 | 20 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라이트 그라놀라
라이트 그래놀라는 건강한 오트밀, 바삭한 견과류, 자연스럽게 말린 과일의 맛있는 혼합물로, 하루의 어떤 시간에도 완벽합니다. 클래식한 아침 식사 전통에서 영감을 받은 이 가벼운 그래놀라는 유쾌함을 느끼면서도 죄책감 없이 맛있습니다. 각 입맛은 섬유질이 풍부하여 소화를 지원하고 더 오래 배부른 느낌을 줍니다. 설탕이 첨가되지 않았으며 모든 천연 재료로 만들어진 라이트 그래놀라는 영양 가득한 아침식사 또는 바로 먹기 좋은 맛있는 간식으로 이상적입니다. 라이트 그래놀라로 완벽한 맛과 건강의 균형을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
