가벼운 튀긴 양파

가벼운 튀긴 양파

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (30 grams) contains 75 calories, 0.6 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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375
칼로리
3
단백질
30
탄수화물
27
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
375
% 일일 값*
총 지방 27 g 34%
포화 지방 4.5 g 22%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 450 mg 19%
총 탄수화물 30 g 10%
식이 섬유 3 g 10%
당류 12 g
단백질 3 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 60 mg 4%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 225 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

32.0%
3.2%
64.8%
지방: 243 cal (64.8%)
단백질: 12 cal (3.2%)
탄수화물: 120 cal (32.0%)

About 가벼운 튀긴 양파

가볍게 튀긴 양파는 정성스럽게 선별된 양파로 만든 맛있는 다용도 토핑으로, 황금색과 바삭한 식감을 얻기 위해 가볍게 튀겼습니다. 다양한 요리에서 기원한 이들은 비리야니, 샐러드, 샌드위치와 같은 요리에 진한 맛을 더해줍니다. 전통적인 튀긴 양파는 무겁다면, 우리의 가볍게 튀긴 옵션은 더 적은 기름을 사용하여 여전히 당신이 갈망하는 풍부한 캐러멜 맛을 전달하는 더 건강한 선택입니다. 죄책감 없는 완벽한 크런치와 맛의 균형을 즐기세요!