1 serving (28 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
427.4
칼로리
42.7
단백질
8.5
탄수화물
25.6
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
427.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.6 g | 32% | |
| 포화 지방 | 17.1 g | 85% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 85.5 mg | 28% | |
| 나트륨 | 2393.2 mg | 104% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.5 g | ||
| 단백질 | 42.7 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1196.6 mg | 92% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 라이트 페타
가벼운 페타는 저지방 양 또는 소 우유로 만들어진 맛있게 향긋한 치즈로, 맛을 희생하지 않으면서 낮은 칼로리 대안을 제공합니다. 그리스에서 기원한 이 다재다능한 치즈는 지중해 요리, 샐러드, 랩에 맛있는 맛을 더해줍니다. 부스러지는 질감과 풍부한 맛과 함께, 가벼운 페타는 책임감 있게 즐기고자 하는 건강한 식습관을 추구하는 사람들에게 완벽합니다. 단백질과 칼슘이 풍부하면서 지방이 적어 균형 잡힌 식단을 위한 이상적인 선택입니다. 전통의 맛을 즐기고 건강하고 생동감 넘치는 요리를 위한 가벼운 페타와 함께 식사를 강화하세요!
