1 serving (30 grams) contains 84 calories, 8.5 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
672 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 44.0 g | 56% | |
| 포화 지방 | 28.0 g | 140% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 120 mg | 40% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 4.0 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 68.0 g | 136% | |
| 비타민 D | 48 mcg | 240% | |
| 칼슘 | 2000.0 mg | 153% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 160.0 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라이트 엠멘탈 치즈
라이트 엠멘탈 치즈는 스위스에서 유래한 맛있는 반딱한 치즈입니다. 고품질의 젖소 우유로 만들어져 부드럽고 견과류 풍미와 독특한 구멍이 특징이며, 샌드위치나 퐁듀에 사랑받는 선택입니다. 전통적인 엠멘탈 치즈와 비교했을 때 지방 함량이 낮아 가볍지만 맛을 희생하지 않는 옵션을 제공합니다. 칼슘과 단백질이 풍부하여 건강한 뼈를 지원하며 균형 잡힌 식단의 일부로 섭취할 수 있습니다. 이 무罪 치즈를 마음에 드는 요리나 맛있는 간식으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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