1 serving (50 grams) contains 60 calories, 10.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
283.9
칼로리
47.3
단백질
3.5
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.3 mg | 39% | |
| 나트륨 | 2129.3 mg | 92% | |
| 총 탄수화물 | 3.5 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 591.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 나른하게 익힌 햄
Light Cooked Ham은 고품질의 살코기로 만들어진 맛있는 요리로, 완벽하게 조미된 저지방 살코기로 만들어지며 부드럽고 촉촉한 식감을 위해 부드럽게 조리됩니다. 유럽 샬키트레(식육 가공)의 중심지에서 유래된 이 햄은 어떤 식사에도 다양하게 어울립니다. 단백질이 풍부하며 전통적인 햄에 비해 지방 함유량이 낮아 샌드위치, 샐러드 또는 아침 요리에 건강한 옵션을 제공합니다. 인공 방부제가 들어 있지 않고 풍부한 맛이 특징인 Light Cooked Ham은 맛있는 맛을 즐기면서 가벼우면서도 영양가 있는 식사를 할 수 있도록 도와줍니다. 타협 없이 맛을 갈망하는 사람들에게 완벽합니다!
