1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
2.4
단백질
16.7
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 16.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라이트 콜 슬로(reordered as: 라이트 콜슬로)
라이트 콜슬로는 신선한 케일 카베지, 바삭한 당근, 그리고 가벼운 마요네즈와 식초의 풋내를 담은 클래식 요리의 상쾌한 변주판입니다. 이 화사한 샐러드는 미국 요리에서 기원한 것으로 종종 바베큐나 소풍에서 즐기는 맛난 사이드 디시로 대접됩니다. 칼로리가 적고 건강한 지방을 함유하고 있는 라이트 콜슬로는 섬유질과 필수 영양소가 풍부하여 채소를 즐길 수 있는 죄책감 없는 방법을 제공합니다. 여름 식사나 바삭한 토핑으로 완벽하며 모두가 사랑할 상쾌하고 향긋한 신선함을 더해줍니다!
