Blog Research API Download App
가벼운 치즈 소스

가벼운 치즈 소스

Dairy

항목 등급: 64/100

1 serving (50 grams) contains 50 calories, 3.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
238.1
칼로리
16.7
단백질
11.9
탄수화물
14.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
238.1
% 일일 값*
총 지방 14.3 g 18%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.7 mg 11%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.8 g
단백질 16.7 g 33%
비타민 D 119.0 mcg 595%
칼슘 476.2 mg 36%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

19.6%
27.5%
52.9%
지방: 128 cal (52.9%)
단백질: 66 cal (27.5%)
탄수화물: 47 cal (19.6%)

About 가벼운 치즈 소스

가벼운 치즈 소스는 저지방 치즈, 풍미 있는 마늘, 그리고 견과류 맛이 나는 영양 효모의 고소한 블렌드입니다. 이 다재다능한 소스는 클래식한 이탈리아 요리에서 영감을 받아 파스타, 야채 또는 나초와 완벽한 조합을 이룹니다. 단백질이 풍부하면서 칼로리와 지방은 낮아 건강을 해치지 않는 유죄 없는 쾌락을 제공합니다. 부드러운 질감과 풍부한 맛으로, 가벼운 치즈 소스는 여러분의 웰빙 목표를 이루면서 어떤 요리든 더욱 풍부하게 만들어줍니다. 가벼운 치즈 소스의 치즈 맛을 더 가볍게 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.