라이트 시저 드레싱

라이트 시저 드레싱

Dressing

항목 등급: 45/100

1 serving (15 grams) contains 16 calories, 0.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.

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264
칼로리
0.7
단백질
44.6
탄수화물
10.6
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
264
% 일일 값*
총 지방 10.6 g 13%
포화 지방 1.7 g 8%
포화되지 않은 지방 5.7 g
콜레스테롤 4.8 mg 1%
나트륨 2760 mg 120%
총 탄수화물 44.6 g 16%
식이 섬유 0.2 g 0%
당류 39.1 g
단백질 0.7 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 57.6 mg 4%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 69.6 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

칼로리 출처

64.5%
1.0%
34.5%
지방: 95 cal (34.5%)
단백질: 2 cal (1.0%)
탄수화물: 178 cal (64.5%)

About 라이트 시저 드레싱

가벼운 시저 드레싱은 고소하고 신선한 변주로, 크리미한 그리스 요거트, 향긋한 레몬 주스, 풍부한 파르미전 치즈로 만들어진 클래식한 즐겨찾는 요리입니다. 이 이탈리안 요리의 상징적인 시저 샐러드에서 비롯된 이 드레싱은 강렬한 맛을 잡아내면서도 가벼운 맛을 유지합니다. 칼로리가 적고 지방 함량이 낮아서 새콤한 로메인이나 신선한 야채와 함께 떠먹거나 토스할 수 있는 완벽한 죄책감 없는 옵션이 됩니다. 건강을 희생하지 않고 클래식한 시저 맛을 즐기세요——가벼운 시저 드레싱은 맛과 웰빙을 축하하는 모든 식사를 만들어냅니다!