1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 86.8 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.0 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라이트 앤 핏 바닐라 요거트
라이트 앤 핏 바닐라 요거트는 진짜 바닐라 풍미로 만들어진 맛있고 크리미한 간식으로, 맛과 영양의 완벽한 균형을 제공합니다. 고품질 비지방 요거트로 만들어졌으며 한 1회 제공량당 단백질이 12그램, 칼로리는 단 80칼로리로 포획되어 이상적인 간식이나 아침식사 대안입니다. 이 경량화된 요거트는 맛을 희생하지 않고 더 건강한 삶을 추구하는 분들에게 완벽합니다. 혼자 먹거나 스무디에 섞거나 신선한 과일을 얹어 즐기기에 적합한 라이트 앤 핏 바닐라 요거트는 탄수화물 섭취량을 줄이면서 맛있게 즐길 수 있는 좋은 방법입니다. 균형 있는 맛을 오늘 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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