1 serving (227 grams) contains 140 calories, 11.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
145.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.1 g | 2% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 10.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 104.2 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 20.8 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 16.7 g | ||
| 단백질 | 11.5 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 406.3 mg | 31% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 468.8 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라이프웨이 블룠베리
라이프웨이 블루베리는 신선하고 부드러운 프로바이오틱 음료로, 신맛 나는 블루베리의 맛과 친환경적인 유제품의 건강성이 결합되어 있습니다. 전통적인 동유럽 페퍼에서 시작된 이 수퍼푸드 음료는 맛있는 풍미와 영양소의 발전함을 전달합니다. 생생하고 활성화된 균을 가득히 함유하고 있는 라이프웨이 블루베리는 장 건강을 지원하고 면역 시스템을 강화합니다. 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여, 이것은 단순히 상쾌한 간식이 아니라 건강에 현명한 선택입니다. 하나로 즐기거나 언제든지 영양을 높이기 위해 스무디에 섞어 드세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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