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리들 프로틴 요거트

리들 프로틴 요거트

Breakfast

항목 등급: 77/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
157.7
칼로리
15.8
단백질
9.5
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
157.7
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 7.9 mg 2%
나트륨 78.9 mg 3%
총 탄수화물 9.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 6.3 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 189.3 mg 14%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

36.6%
60.8%
2.6%
지방: 2 cal (2.6%)
단백질: 63 cal (60.8%)
탄수화물: 38 cal (36.6%)

About 리들 프로틴 요거트

리들 프로틴 요거트는 고품질 단백질이 가득한 맛있고 부드러운 간식입니다. 프리미엄 유제품으로 만들어져 영양가 있는 아침식사나 간식으로 완벽합니다. 발효유산균 함유로 장 건강을 지원하며 지방과 설탕 함량이 낮아 책임감 없이 즐길 수 있습니다. 단맛이 없거나 신선한 과일을 얹어 먹든지 간에, 이 요거트는 어떤 식사에도 무난히 어울립니다. 필수 영양소가 풍부한 리들 프로틴 요거트는 균형 잡힌 삶을 위한 이상적인 동반자로, 맛과 건강을 한 숟가락마다 제공합니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.