1 serving (150 grams) contains 97 calories, 5.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
153.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.5 g | 7% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 8.7 g | 17% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 릿들 플레인 요거트
리들 순한 요거트는 고품질 우유와 생 균을 사용해 부드럽고 크리미한 맛을 자랑합니다. 전통적인 유제품 제조 방식에서 시작된 이 제품은 진정한 정통의 맛을 당신의 주방으로 가져다줍니다. 다용도로 활용할 수 있는 이 요거트는 아침식사, 요리 또는 건강한 간식으로 완벽합니다. 설탕을 첨가하지 않았으며 프로바이오틱스가 풍부하여 식이 섬유를 지지하고 칼로리가 낮습니다. 스무디 베이스로, 과일 토핑으로, 또는 선호하는 레시피에 사용할 수 있습니다. 리들 순한 요거트 - 매 숟가락마다 담백하고 건강한 맛.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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