릿틀 혼합 채소

릿틀 혼합 채소

Vegetable

항목 등급: 86/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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83.3
칼로리
4.8
단백질
16.7
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
83.3
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 59.5 mg 2%
총 탄수화물 16.7 g 6%
식이 섬유 6.0 g 21%
당류 7.1 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

73.8%
21.2%
5.0%
지방: 4 cal (5.0%)
단백질: 19 cal (21.2%)
탄수화물: 66 cal (73.8%)

About 릿틀 혼합 채소

릴드 범색 채소는 카로텐이 풍부한 당근, 바삭한 콩, 달콤한 옥수수, 그리고 생기가 넘치는 브로콜리가 혼합된 화사한 조합으로, 어떤 요리에도 잘 어울립니다. 이 다재다능한 혼합물은 전 세계의 요리에서 영감을 받아 스트린 후라이, 캐서롤, 또는 영양가 있는 채소 수프에 이상적인 추가물입니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하며 칼로리가 낮아 건강한 식습관을 촉진하며, 가족들을 위한 유죄 없는 선택이 됩니다. 릴드 범색 채소의 좋은 영양을 즐기며, 오늘부터 요리에 화사함을 더하세요!