1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 릿들 치킨 샐러드
리들 치킨 샐러드는 부드럽고 구운 치킨, 싱싱한 믹스 그린과 생기 넘치는 채소가 결합된 신선하고 맛있는 요리입니다. 오이, 체리 토마토, 바삭한 파프리카가 어우러진 이 샐러드는 지중해의 매력을 담아내었습니다. 단백질도 풍부하고 칼로리는 낮아 건강한 라이프스타일을 지원하는 완벽한 가벼운 식사 옵션입니다. 톡 쏘는 비네그레트 드레싱으로 마무리된 리들 치킨 샐러드는 맛뿐만 아니라 건강에도 이로운 선택입니다. 포만감 있는 점심이나 상쾌한 저녁 반찬으로 즐기세요 – 매 입맛에 건강함이 느껴지는 요리입니다!
