1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
785 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 60.0 g | 76% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 45.0 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 10.0 g | ||
| 단백질 | 25.0 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 9.5 mg | 52% | |
| 칼륨 | 935.0 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 리들 캐슈넛
리들 캐슈넛은 브라질 열대 우림에서 공급되는 맛있게 바삭바삭한 캐슈너트입니다. 필수 비타민과 미네랄이 가득한 이 견과류는 단백질과 건강한 지방의 훌륭한 원천으로, 어떤 식단에도 좋은 보충품이 됩니다. 간식으로 즐기거나 볶음이나 샐러드 등 다양한 요리에 활용해보세요. 항산화제와 심장 건강에 좋은 영양소가 풍부한 리들 캐슈넛은 당신의 갈증을 해소해주는 동시에 건강을 지지합니다. 한 줌씩 먹을 때마다 퀄리티 있는 맛을 발견하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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