1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
23.7
단백질
15.8
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 쇠고기 머리상추쌈
다진 고기를 곁들인 상추 포장 요리는 아시아 요리 중에서 인기 있는 요리입니다. 치킨, 쇠고기 또는 돼지고기와 같은 맛난 다진 고기로 가득한 이 요리는 당근, 물사리, 파와 같은 생기 넘치는 채소를 첨가하여 바삭하고 맛있는 조화를 이룹니다. 시원하고 상큼한 상추 잎에 싸여 있는 이 요리는 전통적인 포장 빵 대신 소금이 적은 대체식으로 건강한 선택입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 엑스트라 칼로리 없이 만족스러운 식사를 제공합니다. 신선하고 죄책감 없는 간식을 즐기면서 다양한 맛을 만끽하세요!
