1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쇠고기 머리상추쌈
다진 고기를 곁들인 상추 포장 요리는 아시아 요리 중에서 인기 있는 요리입니다. 치킨, 쇠고기 또는 돼지고기와 같은 맛난 다진 고기로 가득한 이 요리는 당근, 물사리, 파와 같은 생기 넘치는 채소를 첨가하여 바삭하고 맛있는 조화를 이룹니다. 시원하고 상큼한 상추 잎에 싸여 있는 이 요리는 전통적인 포장 빵 대신 소금이 적은 대체식으로 건강한 선택입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 엑스트라 칼로리 없이 만족스러운 식사를 제공합니다. 신선하고 죄책감 없는 간식을 즐기면서 다양한 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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