1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
7.9
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 마요네즈와 치즈가 들어간 상추 포장 식사
치즈와 메이요네즈가 들어간 상쾌하고 맛있는 상추 포장 요리는 육즙이 풍부한 구운 닭고기, 녹아든 치즈, 부드러운 메이요네즈가 신선하고 바삭한 상추잎에 자리 잡고 있는 요리입니다. 이 요리는 아시아 요리에서 영감을 받았으며, 상추 포장 요리는 가볍게 강렬한 맛을 즐기는 인기 있는 방법입니다. 단백질이 풍부하고 탄수화물이 낮아 전통적인 포장 요리에 비해 건강한 대안을 제공하며, 빵의 무거운 느낌 없이 만족스러운 바삭함과 풍부한 맛을 선사합니다. 빠른 점심이나 가벼운 저녁으로 완벽하며, 죄의식 없이 즐기고 싶은 사람들에게 탁월한 선택입니다!
