상추 랩 햄버거

상추 랩 햄버거

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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294.1
칼로리
23.5
단백질
5.9
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 2.4 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.6%
34.1%
57.4%
지방: 158 cal (57.4%)
단백질: 94 cal (34.1%)
탄수화물: 23 cal (8.6%)

About 상추 랩 햄버거

상추 랩 햄버거는 클래식 버거의 맛있는 변형 버전으로, 전통적인 번 대신에 싱싱하고 상쾌한 상추 잎을 사용합니다. 아시아 요리에 기인한 이 맛있는 대접은 쥬시하고 구운 소고기 패티를 신선한 토마토, 바삭한 오이, 그리고 톡 쏘는 양파와 함께 싼 쿨한 상추 안에 싸놓은 것입니다. 이는 건강한 식사를 찾는 사람들에게 완벽한 저탄수화물 옵션일 뿐만 아니라 영양소와 풍미로 가득차 있습니다. 칼로리를 적게 섭취하면서도 입맛을 만족시킬 확실한 단백질 풍부한 요리로 쾌적하게 즐겨보세요!