1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
23.7
단백질
15.8
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 상추쌈 속재료
상추 랩 속재료는 풍부하고 건강한 재료가 조화롭게 섞인 가벼운 식사를 찾는 사람들에게 완벽합니다. 생닭 또는 생칠면으로 가득 채워져 있고, 파프리카, 당근, 대파와 같은 신선한 채소가 들어가 있어 이 요리는 아시아 요리, 특히 태국과 중국의 맛에서 영감을 받았습니다. 간장, 생강, 마늘로 향긋하게 향을 낸 맛있는 요리는 각 입마다 우마미(맛의 다섯 가지 기본 맛 중 하나)의 맛을 전합니다. 탄수화물이 낮고 단백질이 풍부하여 건강을 중요시하는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 싱싱하고 상쾌한 상추잎 안에 싸서 과다한 칼로리 없이 상쾌하고 유쾌한 맛을 만끽하세요. 언제든 빠르고 영양가 있고 맛있는 식사를 즐기기 위해 상추 랩 속재료를 즐기세요!
