1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 상추 타코
상추 타코는 전통적인 타코에 혁신적이고 신선한 변주로, 부드럽고 신선한 상추 잎을 완벽한 저칼로리 랩으로 사용합니다. 각 타코는 그릴 치킨 또는 검은 콩과 같은 단백질 선택, 생동감 넘치는 야채, 그리고 향긋한 살사가 들어 있어 풍부한 맛을 가득 전합니다. 멕시코 요리의 융합에서 시작된 이 경쾌하고 청량한 스타일은 맛을 맛볼 뿐만 아니라 영양소와 식이섬유가 풍부하면서도 칼로리가 낮은 건강한 대안을 제공합니다. 맛과 웰빙이 만나는 상추 타코의 상쾌한 바삭함과 죄책감 없는 만족을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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