1 serving (85 grams) contains 20 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
6.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 1.2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0.5 g | 1% | |
| 당류 | 0.1 g | ||
| 단백질 | 0.5 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 13.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 80 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 상추 스프링 믹스
레타스 스프링 믹스는 어린이들을 위한 활기찬 녹색 식물의 혼합물로, 베이비 스피나치, 아루굴라, 메슬런을 포함하여 맛과 식감을 재미있게 혼합합니다. 지중해 지방에서 기원한 이 믹스는 샐러드, 랩 또는 다채로운 장식용으로 완벽합니다. 필수 비타민 A와 C를 가득 담고 있으며 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 요리를 한 층 더 높여주며 건강을 챙길 수 있는 레타스 스프링 믹스의 신선함을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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