1 serving (15 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
3.3
칼로리
0.3
단백질
0.7
탄수화물
0.1
지방
영양 정보
1 컵 (25g)
칼로리 |
3.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.3 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0.7 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0.3 g | 1% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 0.3 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.7 mg | 0% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 50 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 상추치즈
레타스 리브는 상큼하고 신선한 그린 채소들이 어우러진 활기찬 혼합물로, 롬메인 상추, 아루귤라, 버터헤드 등이 주를 이룹니다. 전 세계 다양한 요리에서 유래되어 샐러드, 랩, 샌드위치 등에서 주로 사용되는 식재료입니다. 비타민 A와 K가 풍부하며 칼로리는 낮고 심리가 많아, 균형 잡힌 식단에 이상적인 선택입니다. 상쾌한 샐러드나 바삭바삭한 랩을 즐기고 싶다면, 레타스 리브는 맛있고 건강에 좋은 옵션을 제공합니다.
