1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
47.6
칼로리
2.4
단백질
9.5
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 상추 보트
상추 보트는 신선하고 활기찬 요리로 여러분의 식사에 즐거운 변화를 가져다 줍니다! 전형적으로는 바삭바삭한 상추잎에 시즈닝된 닭고기, 새우, 또는 두부와 같은 다양한 맛있는 재료로 가득 채워진 요리로, 이 맛난 한 입은 아시아 요리에서 영감을 받았습니다. 맛뿐만 아니라 영양도 풍부하여 단백질이 풍부하고 바삭바삭한 채소가 가득하며, 열량을 조절하면서 필수 영양분 제공합니다. 안주로나 가벼운 식사로 완벽한 상추 보트는 깊은 만족감을 주며 쾌적한 대안인 로우카브 옵션입니다. 유쾌한 식품 모험을 느껴보세요!
