1 serving (200 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
388.2
칼로리
11.8
단백질
17.6
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 렌위치 시저 샐러드
Lenwich 시저 샐러드는 클래식 즐겨찾기에 신선하고 맛있는 변주입니다. 이 화사한 요리에는 싱싱한 로메인 상추, 바삭바삭한 크루통, 파르미지아 치즈 슬라이스가 들어 있으며, 마늘과 멸치의 힌트가 들어간 크림 시저 드레싱으로 입맛을 돋웁니다. 이탈리아에서 유래된 이 샐러드는 전통적인 요리의 본질을 현대적인 건강과 관련한 선택과 결합합니다. 비타민과 섬유질이 풍부하여 어떤 식사에도 적합한 거리낌 없는 선택지입니다. 만족스러운 바삭한 식감과 강렬한 맛으로, Lenwich 시저 샐러드는 그저 샐러드일 뿐이 아니라 맛있고 영양 가득한 경험이 됩니다!
