렌틸 타코

렌틸 타코

Lunch

항목 등급: 83/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
18.9
단백질
55.2
탄수화물
11.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 11.0 g 14%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 12.6 g 45%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 126.2 mg 9%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 630.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

55.8%
19.1%
25.0%
지방: 99 cal (25.0%)
단백질: 75 cal (19.1%)
탄수화물: 220 cal (55.8%)

About 렌틸 타코

렌틸 타코는 클래식한 인기요리에 혁신적이고 맛있는 변화를 주는 메뉴입니다! 건강한 렌틸콩, 강렬한 향신료 및 신선한 채소로 만들어진 이 타코는 멕시코 요리의 생동감 넘치는 맛을 당신의 식탁에 직접 전달합니다. 렌틸은 단백질, 식이섬유 및 필수 영양소가 풍부하여 전통적인 육류 속재료에 대안으로 건강에 좋습니다. 아보카도, 살사 및 송이 심지로 마무리한 이 타코는 포만감을 주는 것은 물론 비건 및 글루텐프리 제품입니다. 이 건강한 렌틸 타코로 몸을 건강하게 가꾸며 맛있는 풍미의 세계로 빠져보세요!