1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 렌틸 사모사
소고기 삼사는 남아시아 요리에서 기원한 맛있는 간식으로, 바삭하고 황금빛의 페이스트리로 만들어진 이탈적인 간식을 특징으로 합니다. 매콤한 렌틸콩, 완두 및 향신료가 섞인 향긋한 혼합물로 가득하다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 렌틸콩은 건강하고 만족스러운 요리를 만들어줍니다. 고추와 코리앤더와 같은 따뜻한 향신료의 조화로, 이 삼사는 풍미가 어우러져 있습니다. 건강한 변화를 위해 구워 먹는 것으로 즐기거나, 주입해 유혹적인 크런치를 즐기세요. 안주 또는 맛있는 간식으로, 소고기 삼사는 인도 요리의 풍부한 전통을 만끽하는 멋진 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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