Blog Research API Download App
렌틸 떡

렌틸 떡

Snack

항목 등급: 77/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
853.1
칼로리
28.4
단백질
142.2
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
853.1
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 710.9 mg 30%
총 탄수화물 142.2 g 51%
식이 섬유 14.2 g 50%
당류 4.7 g
단백질 28.4 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.8 mg 7%
철분 7.1 mg 39%
칼륨 473.9 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

74.1%
14.8%
11.1%
지방: 85 cal (11.1%)
단백질: 113 cal (14.8%)
탄수화물: 568 cal (74.1%)

About 렌틸 떡

렌틸 라이스케이크는 영양 가득한 렌틸콩과 잡곡쌀을 혼합하여 만든 맛있고 푸짐한 간식입니다. 전 세계 다양한 요리에서 비롯된 이 라이스케이크는 독특한 퓨전 맛과 식감을 제공합니다. 글루텐을 포함하지 않을 뿐만 아니라 단백질, 식이섬유, 필수 비타민이 풍부하여 어떤 식사나 간식에도 건강한 선택입니다. 가볍고 바삭한 식감과 고소한 맛으로 렌틸 라이스케이크는 좋아하는 소스로 맛있게 올려 먹거나 그대로 즐기기에 완벽합니다. 이 건강한 간식으로 맛있는 하루를 시작하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.