1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
7.5
단백질
23.6
탄수화물
1.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 렌틸 누들 수프
렌틸 누들 수프는 부드러운 렌틸콩, 전곡 면, 신선한 야채가 짠맛이 일품인 육수에 푹 끓여진 건강한 요리입니다. 전 세계의 위안식품 전통에서 비롯된 이 수프는 지중해와 중동 요리의 풍미를 즐길 수 있습니다. 식물성 단백질, 식이 섬유, 필수 영양소가 풍부하여 칼로리는 낮지만 만족감 있습니다. 아늑한 한 끼 식사로 완벽한 렌틸 누들 수프는 맛뿐만 아니라 속을 따뜻하게 하는 죄책감 없는 선택입니다. 한 그릇을 즐기고 선하게 즐겨보세요!
