1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
395.2
칼로리
16.7
단백질
47.6
탄수화물
14.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
395.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 렌틸 파라펠 라이트 오일
렌틸 파라펠 가벼운 오일은 건강한 변주를 찾는 식품 애호가들을 위한 맛있고 영양가 있는 대안입니다. 단백질이 풍부한 렌틸콩과 향긋한 허브로 만들어진 이 오일은 전통적인 중동 파라펠을 더욱 풍성하게 만들어 즐거운 맛을 전합니다. 가벼운 조성으로 열량을 낮추고 지방 함량을 줄인 이 제품은 즐기는 동안 연민 없이 포옹할 수 있는 완벽한 선택입니다. 섬유질이 풍부하고 식물성 선이 많은 렌틸 파라펠 가벼운 오일은 샐러드, 랩, 딥 등 다양한 요리에 활용하기 좋아 건강한 식사를 선사합니다. 매 끼니 건강한 맛을 경험해보세요!
