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렌틸 칩

렌틸 칩

Snack

항목 등급: 70/100

1 serving (57 grams) contains 255 calories, 8.3 grams of protein, 12.3 grams of fat, and 30.3 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
134.4
칼로리
4.4
단백질
15.9
탄수화물
6.5
지방

영양 정보

1 컵 (30g)
칼로리
134.4
% 일일 값*
총 지방 6.5 g 8%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 3.4 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 123 mg 5%
총 탄수화물 15.9 g 5%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 0.3 g
단백질 4.4 g 8%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 10.8 mg 0%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 164.1 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 렌틸 칩 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🍯 Low sugar

    칼로리 출처

    45.5%
    12.6%
    41.9%
    지방: 58 cal (41.9%)
    단백질: 17 cal (12.6%)
    탄수화물: 63 cal (45.5%)

    About 렌틸 칩

    렌틸 칩은 건강하고 맛있는 과자로, 영양 가득한 렌틸콩으로 만들어 졌으며, 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부합니다. 콩 기반 요리를 기념하는 전통적인 요리에서 기원한 이 바삭바삭한 과자는 매 먹을 때 즐거운 크런치를 제공합니다. 글루텐이 없으며 포화 지방 함량이 낮아서 기존 과자의 대안으로 죄책감 없이 편하게 먹을 수 있습니다. 전 세계의 요리에서 영감을 받은 다양한 맛을 가진 렌틸 칩은 당신의 짠맛 욕망을 충족시켜줍니다. 동시에 에너지를 공급해주고 영양을 공급합니다. 렌틸 칩으로 타협하지 않고 건강을 만끽하세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 렌틸 칩 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.