1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
601.0
칼로리
28.8
단백질
72.1
탄수화물
19.2
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.2 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 721.2 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 72.1 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 12.0 g | 42% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 28.8 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 96.2 mg | 7% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 841.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 렌틸 케이크
렌틸 케이크는 요리한 렌틸콩, 향신료, 신선한 야채를 섞어 만든 맛있고 영양가 있는 요리로, 건강하고 푸짐한 채식 요리입니다. 인도와 지중해 요리를 비롯한 다양한 문화에서 기원하여, 이 케이크는 종종 우유, 고추분, 코리안더로 향신료가 들어가 맛을 높입니다. 식물성 단백질, 식이 섬유, 필수 영양소가 풍부하여 렌틸 케이크는 가득하게 하면서도 심장 건강 증진 및 소화를 촉진하는 효과가 있습니다. 주요 요리나 간식으로 제공되는 렌틸 케이크는 건강한 재료를 맛보는 황홀한 방법이라고 할 수 있으며 생기 넘치는 맛을 즐기는 근사한 방법입니다.
