1 serving (60 grams) contains 138 calories, 7.2 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
552
칼로리
28.8
단백질
84
탄수화물
7.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
552 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.2 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 720 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 84 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 19.2 g | 68% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 28.8 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 96 mg | 7% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 렌틸 브레드
렌틸 브레드는 잘게 간 렌틸, 허브, 그리고 향신료로 만든 전통 빵 대안으로 영양가 있고 든든한 특징이 있습니다. 전 세계의 다양한 요리에서 비롯된 이 글루텐 프리 디자이트는 단백질을 가득 담고 있어 채식주의자와 건강 애호가에게 완벽합니다. 섬유질이 풍부한 렌틸 브레드는 소화 건강을 지원하며 철분과 엽산과 같은 필수 영양소를 제공합니다. 특이한 맛은 수프, 샐러드, 또는 샌드위치를 만드는 맛있는 베이스로 잘 어울립니다. 영양가 있고 죄책감 없는 쾌적한 대접이 되는 한 조각의 렌틸 브레드를 즐겨보세요!
