렌틸과 옥수수 크래커

렌틸과 옥수수 크래커

Snack

항목 등급: 70/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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600
칼로리
20.0
단백질
100.0
탄수화물
15
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
600
% 일일 값*
총 지방 15 g 19%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 750 mg 32%
총 탄수화물 100.0 g 36%
식이 섬유 10.0 g 35%
당류 5 g
단백질 20.0 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50 mg 3%
철분 5 mg 27%
칼륨 500 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

65.0%
13.0%
22.0%
지방: 135 cal (22.0%)
단백질: 80 cal (13.0%)
탄수화물: 400 cal (65.0%)

About 렌틸과 옥수수 크래커

렌틸콩과 옥수수 크래커는 건강한 렌틸콩과 바삭한 옥수수로 만든 맛있는 간식으로, 하루 어느 시간이든 완벽합니다. 전통적인 요리 방식에서 비롯된 이 크래커는 영양과 맛을 두루 갖춘 다양한 맛을 선보입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하며 포화 지방이 적어 건강한 영양소를 제공합니다. 만족스러운 바삭함과 땅 속 향기가 느껴지며 유쾌한 즐거움을 주는 렌틸콩과 옥수수 크래커는 즐거운 간식 경험을 선사합니다. 그것들을 순수하게 즐기거나, 좋아하는 딥과 함께 맛있는 건강한 간식으로 즐기세요!