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렘퍼 아얌

렘퍼 아얌

Snack

항목 등급: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
23.8
단백질
71.4
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

58.5%
19.5%
22.0%
지방: 107 cal (22.0%)
단백질: 95 cal (19.5%)
탄수화물: 285 cal (58.5%)

About 렘퍼 아얌

Lemper Ayam은 인도네시아의 맛있는 특산품으로, 시즌된 닭 속 채운 찰옥수수로 만든 요리입니다. 이 맛있는 간식은 바나나잎으로 싸여 향긋한 향과 자연스러운 달콤함을 더합니다. 인도네시아의 풍부한 조리 전통에서 유래한 Lemper Ayam은 종종 간식이나 가벼운 식사로 즐겨집니다. 닭고기의 단백질과 옥수수에서 얻는 에너지로 영양소를 균형 있게 제공합니다. 탄수화물 함량이 다소 높을 수 있지만 신선한 재료를 사용하여 음식을 좋아하는 사람들에게 만족스럽고 풍미 있는 선택지를 제공합니다. Lemper Ayam의 황홀한 세계로 오늘 바로 빠져들어보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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