1 serving (250 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
47.3
칼로리
0.9
단백질
11.4
탄수화물
1.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 11.4 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 0.9 g | ||
| 단백질 | 0.9 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.9 mg | 2% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 47.3 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About Chia 씨앗이 들어간 레몬 수분
레몬 워터에 치아씨드를 섞으면 상쾌하고 영양가 있는 음료수가 된다. 신선한 레몬의 상큼한 맛과 치아씨드의 독특한 식감이 어우러진다. 중남미와 남미의 고대 문명에서 기인한 이 음료는 수분과 맛을 한꺼번에 제공한다. 레몬 워터는 비타민 C가 풍부하여 면역 시스템을 지원하고, 치아씨드는 오메가-3 지방산, 섬유질, 단백질이 풍부하여 소화 건강을 촉진하며 오랫동안 포만감을 유지한다. 레몬 워터에 치아씨드를 섞어 일상적인 웰빙 루틴에 심플하면서도 활력을 불어넣어보세요!
