1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
144.2
칼로리
4.8
단백질
19.2
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.6 mg | 3% | |
| 나트륨 | 576.9 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 19.2 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 192.3 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 레몬 수프
레몬 수프는 톡 쏘는 레몬 주스, 향긋한 허브, 그리고 건강한 육수를 결합한 활기차고 상쾌한 요리입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 맛난 수프는 신선한 파슬리, 마늘, 그리고 소금만 넣어 완벽한 맛을 만들어냅니다. 칼로리가 낮지만 비타민 C가 풍부하여 면역력 향상에 좋은 선택입니다. 생기 넘치는 맛과 가벼운 식감으로, 레몬 수프는 모든 식사에 활기를 불어넣어줍니다. 어느 숟가락마다 상큼한 레몬의 맛이 터져나와 상쾌하게 맞이할 수 있습니다.
