1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
47.1
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 레몬 라이스 사우스
레몬 라이스 사우스는 남인도 요리에서 비롯된 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 부들부들한 쌀, 상큼한 레몬 주스, 그리고 황색 향신료인 홍터, 겨자씨 그리고 커리 잎이 혼합된 이 요리는 신선한 코리앤더와 구운 땅콩으로 곁들여져 더욱 바삭하고 상큼한 맛을 선사합니다. 비타민과 건강 지방이 풍부한 레몬 라이스 사우스는 체중 감량에 도움이 되고 글루텐이 없어 자연스럽게 칼로리가 낮습니다. 가벼운 한 끼 식사나 반찬으로 완벽하며 햇살 가득한 기분을 느끼게 해줍니다!
