1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 레몬 라이스 수프
레몬 라이스 수프는 인도 요리에서 기원한 매력적인 요리로, 활기찬 맛과 진정한 특징으로 유명합니다. 이 상쾌한 수프는 부드러운 쌀이 튀김류한 가벼운 식욕을 자극하는 육수에 살짝 레몬 향과 향신료로 향을 낸 허브, 향긋한 양념인 우유, 커민이 가미된 형태로 제공됩니다. 종종 싱싱한 코리앤더와 검은 후추로 장식된 이 수프는 편안함 뿐만 아니라 영양도 두텁니다. 항산화제와 비타민이 풍부한 이 수프는 소화와 수분 섭취를 촉진하여 건강한 선택입니다. 전채나 주 메뉴로 제공되는 경우, 레몬 라이스 수프는 매 숟가락마다 햇살처럼 활기찬 맛을 선사합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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