1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
192 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.4 g | 8% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 80.0 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 24 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 19.2 g | ||
| 단백질 | 12.8 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 레몬 쿼크
레몬 쿼크는 신선한 모래와 톡 쏘는 레몬으로 만든 신선한 크림으로, 중유럽 요리에서 기원합니다. 이 다재다능한 유제품은 지방 함량이 낮고 단백질이 풍부하여 어떤 식사에도 영양 가득한 선택입니다. 화사한 맛으로, 레몬 쿼크는 상쾌한 간식으로 즐기거나 가벼운 디저트 또는 레시피 추가물로 즐길 수 있습니다. 칼슘과 프로바이오틱으로 풍부하여 소화기능과 전체적인 건강에 좋습니다. 오늘 레몬 쿼크의 밝은 맛에 행복을 누리고 즐거운 요리 창작을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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